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轩轩的博客

简介：宝贝王元轩

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“轩轩的博客”的内容更新

累计：4 篇（自 2008-03-03 起）

更新：约1篇/年，最后更新1157 天前

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我的密友

博客小助昕怡嘉嘉... (311 天前)

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怀孕注意事项

怀孕注意事项妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。胚胎的... (311 天前)

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怀孕饮食

當醫師告訴您懷孕了，隨之而來的懷孕症狀會使得初次當媽媽的人擔心腹中的胎兒營養夠不夠。如何從懷孕期就讓寶寶贏在起跑點，是每個媽媽的期待。懷孕期營養該注意那些呢？體重的控制體重要控制在標準體重範圍內。一般建議懷孕期體重容許增加約12公斤（或10-14公斤)，如果把懷孕分成三期，則體重增加以2、5、5公斤分配。原本體重過輕的婦女不妨此時增加營養攝取，但肥胖婦女不要在此... (311 天前)

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怀孕手册

怀孕手册孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。孕妇营养所需的各类食物粮谷类：主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素(如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等)，还也一些蛋白质、脂肪和无机盐。每天约需要300－400克... (311 天前)

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