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标签：美食

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“九月de美食BLOG”的内容更新

累计：62 篇（自 2007-10-25 起）

更新：约1篇/月，最后更新771 天前

九月de美食BLOG

东北最火爆的菜————翠花上酸菜

东北人都有冬季渍大白菜的传统，大白菜渍好以后叫酸菜。以前酸菜是过冬时的主要食物，现如今虽然人们的生活水准提高了可东北人依旧没有忘记它，依然爱着它迷恋着它！它也包含了我对童年的种种回忆。。。。。。。无法释怀！！！ 酸菜切成丝用猪油加入盐和味精炒透。五花肉用酱汤煮好切成片放到炒好的酸菜上，加入泡好的海米蒸透就可以了。 刚出锅的酸菜蒸肉那香味，不夸张的说再... (315 天前)

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不一样的营养搭配

住在海边的人都品尝过海鲜那绝妙的滋味，尤其是刚刚打捞上来的只要略微加一点简单的调料就可以烹调出最美的味道。不知道大家喜不喜欢吃小章鱼？我们本地管它叫八爪鱼，吃起来口感非常棒。 这道菜连主食都有了，省时！省力！我提倡简单，绿色美食，既能享受到绝色美食又能从繁重的厨房制作过程中解放出来，让大家彻底体会到视觉，身心，营养与美味的多重享受。解放自己吧！ 1八爪... (315 天前)

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一款简单易做又营养的美味

入冬了给大家介绍一款家常美食——————萝卜丝炒牛肉。 熟话说“冬天的萝卜赛人参”，萝卜的营养非常的丰富含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾... (315 天前)

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2009年12月31日

无... (315 天前)

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出游时的相片

前一阵不忙于是约上家里人出游，去了几个景点照了一些相片。是用傻瓜相机拍的，大家将就着看看！... (315 天前)

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简单的营养家常菜——肉松南瓜泥

南瓜的营养不用多说大家都知道。煎炒烹炸太麻烦，推荐一款简单实用人人都能制作的美食：肉松南瓜泥。首先把南瓜去皮去瓤蒸烂捣成泥，趁热加入盐、味精、糖色拉油拌匀。点缀上百合、肉松就可以了。美容营养老幼皆宜。... (315 天前)

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节日的美食——煎肉包

要过年了，很多事情都要办完所以无暇顾及它。吃饭也是饥一顿饱一顿的。一天忙完后找了一个小饭馆点了几道菜一道主食，菜倒是一般，主食留下了深刻印象，回来改进了一下。好过年了，送给大家，祝大家在新的一年里工作顺利、身体健康！... (315 天前)

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