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“张怡筠的情商俱乐部”的内容更新

累计：493 篇（自 2009-01-31 起）

更新：约3篇/周，最后更新5 天前

张怡筠的情商俱乐部

打造你的专属情人节

打造你的专属情人节 张怡筠 情人节到了，你和心爱的她/他打算怎么度过这个温馨浪漫的节日呢？不知道怎么过情人节？幸好来得及，赶快跟随我一起，打造你的专属情人节吧。 最近我配合媒体做相关话题的采访，发个稿供大家参考，祝大家情人节快乐！ q：情人节我要送什么礼物才能显得既有心又不小气呢？ a：时间是最无价滴，比钱更hold住爱情，只... (5 天前)

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《张怡筠微博情商讲堂》系列六：爱情情商课堂 Lesson 2

爱情情商课堂 lesson2张怡筠 （一）什么是爱？小时候，觉得爱是牵住彼此的手；长大后，觉得爱是发现彼此的好；成熟后，发现原来爱是成全彼此的心。 （二）爱情的好处：爱情让人改变心情，有了爱，即使有时单独（alone），却再也不觉得孤独(lonely)。 （三） 在爱情中，你常说伤害的话，重挫幸福吗？（1）践踏尊严的话：对女性说：“你又老又丑，谁会... (9 天前)

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恋人出轨后，如何重建信任？

恋人出轨后，如何重建信任？张怡筠 张博士，你好： 我男朋友是一个很受女人欢迎的人，但是我一直很相信他，他也一直都很专心。但是在他的同事里，有一个他一直称为姐的已婚女人，一直以大姐姐的身份关心着他，我也知道她对我男朋友有过过分的关心，被他拒绝了。直到最近，我在他的手机上发现了他和那个女人的暧昧短信，而他也承认有时候觉得和我无法沟通，会向她倾诉内心苦闷，... (13 天前)

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高情商“自我对话法”

高情商“自我对话”法张怡筠 美国有一位著名的女明星，每天早上起床后第一件事，就是站在镜子前，对着镜中的自己说：“我是全世界最漂亮的女人！每个人都爱慕我。”然后，她立刻充满了自信，在别人眼中果然有着不可抗拒的魅力，成为最受欢迎的女明星之一。 这种自己对自己激励的说话方式，就叫做“自我对话”（selftalk）。 专家们认为，“自我对话”... (16 天前)

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《张怡筠微博情商讲堂》系列二：如何教出优雅的孩子？

如何教出优雅的孩子 张怡筠 （一）1、赞美孩子的思想,而非外表 ；2、 陪伴孩子阅读, 而非自己上网 ；3、在公众场所以身作则, 对人说话轻声细语,而非高声吆喝；4、对孩子说话时看着眼睛, 常说“请,谢谢,对不起”；5、和孩子聊天时, 不说别人坏话,而是常问孩子:“你发现这个人的优点是什么?” 。 （二）1、耐心倾听孩子说话，并谢谢他愿意分享；2、称呼他人，不说“男... (23 天前)

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冲动停看听

冲动停看听 张怡筠 小杨的烟瘾非常大，但是日前做体检时，医生警告他有轻度肺气肿，于是小杨的未婚妻强迫他开始戒烟。小杨为了讨未婚妻的欢心，也为了自己的健康着想，立刻满口答应，而且当下把身上及家中所有的烟都丢入了垃圾桶，以示决心。 但是头一天才过了两个钟头，他以及开始觉得心慌难安，做什么都不对劲；再过一阵 子，他像铁栏中的困兽般暴躁易怒，看... (27 天前)

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《张怡筠微博情商讲堂》系列七：心灵阅读笔记 Part2

心灵阅读笔记 part 2 张怡筠 （一）不能帮助别人，是真正的贫困。每个人都有与生俱来的能力，如果因阻碍而让自己无法释放能力去帮助别人，贫困因此而生。按照这定义，其实许多有钱人都是贫困的。 ——卡玛尤拉《国民幸福》 （二）害怕被拒绝？－－另类思考法：被人拒绝没关系，因为拒绝了你，对方可能会... (29 天前)

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