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“"jianfeidaren" via 减肥达人 减肥案例 另类减肥 减肥健”的内容更新

累计：21 篇（自 2009-04-27 起）

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快速减肥几“酷”招 玩转减肥新时尚

夏季偷袭，减肥热潮如火如荼。正所谓：饭可不吃，肥不能不减！美容界看准减肥苗头，推出五花八门瘦身魔法，让“白骨精”的你都有些招架不住。是什么神奇快速减肥呢？定睛来瞧瞧吧！... (309 天前)

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鸡肉减肥有误区 切勿盲目跳入

减肥可谓是女性终身的追求，要想做个瘦瘦美人，就要远离肉食，多多吃素，勤加运动。难道要瘦身就要牺牲美食，不得吃荤吗？其实非也，鸡肉减肥就是女性美食及减肥相结合的优等减肥法。... (309 天前)

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减肥咖啡法：走进浓香咖啡的瘦身塑体世界

咖啡的浓郁香甜常常令人陶醉，而对它的好处更多人停留在提神醒脑之功效。其实，咖啡奇效不仅如此，更有减肥塑体之特殊能耐。下面，就不妨与小编一同走进减肥咖啡法的香浓世界吧！... (309 天前)

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少吃多动 经期减肥要注意

常言道“人不可貌相，海水不可斗量”，然而，对于现代人来说，苗条的身材还是比臃肿的体态更容易给人以良好的第一印象。那么如何解决配胖问题，许多MM选择了经期减肥的另类方式，然而，岂不知这竟然是减肥的又一误区。... (309 天前)

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按摩减肥 轻松减去一身赘肉

美丽的容颜外上婀娜的身姿，想必是所有女性的梦寐追求，而对于许多MM调整肌肤并不是难事，可如何才能有效减轻体重，塑造完美身材，是一件难上加难的问题。下面，就向瘦身碰壁的MM介绍一种按摩减肥法，找回瘦身塑形的自信。... (309 天前)

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喝喝牛奶也能减肥 牛奶减肥法安全无公害

“牛奶也能减肥，是不是看错了啊！牛奶不是高蛋白食物吗？难道不会越喝越胖？”其实，牛奶是一种无副作用的天然减肥食品，只要做好饮奶的准备工作，合理控制食量，牛奶减肥也是无偿不可的！... (309 天前)

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心灵的归宿—瑜伽健身

瑜伽是一种很柔美的健身方式，是目前很多的女性选择的一种减肥瘦身方式。它采用的是用心去感受身体的一种很高的境界，还具有对身体内外调理的作用。... (309 天前)

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