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“YOYO食色空间”的内容更新

累计：633 篇（自 2007-04-23 起）

更新：约3篇/周，最后更新91 天前

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像堆积木一样做出的美味家常菜

yoyo微博 轻博客这道美味的芸豆土豆烧肉片，非常简单，只要把各种材料像堆积木一样按次序放好，浇上各种酱汁调料，接下来的就是静静等待时间过去，开盖享用这道美味的家常菜了。特别推荐给忙碌的上班族，利用烧菜的间歇，做米饭或者做其它事物，既节省时间，也能轻松的做第二道美食了，也不用手忙脚乱的翻炒，在初冬的“土豆季”，一起来试试这种懒人的美食料理做法吧。 芸豆... (91 天前)

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自制美味的咖啡曲奇

yoyo微博 轻博客彻底休息了三天，身体完全放松了，又跟着光盘开始做了八段锦，胳膊腿这么一伸展，全身血脉也循环起来，如果有时间，记得多锻炼吧，那句话怎么说来着：早晨不锻炼，晚上徒伤悲；周一不锻炼，周二徒伤悲；平日不锻炼，病了徒伤悲；o(∩_∩)o哈！有机会就运动吧，别总把屁股放在凳子上，这是最糟糕的对待自己的方式\(^o^)/~做了好吃的曲奇饼干，吃饱了，再运动，又... (95 天前)

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经典北方菜【土豆烧茄子】的做法

yoyo微博 轻博客土豆烧茄子，在北方有非常好玩的描述：土豆烧茄子，撑死老爷子。o(∩_∩)o。这两种菜搭配在一起很好吃，今天介绍的这个做法，是灰常适合上班族的，不用翻炒，不用加油，用五花肉本身的油脂浸透茄子跟土豆，味道又香浓，对身体也健康。茄子，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效；富含的维生素p等营养物质，能增强人体细胞的粘着力，增强毛细血管... (99 天前)

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四步做出应季美味家常菜【海带红烧肉的做法】

yoyo微博 轻博客天一冷，就喜欢吃肉啊什么哒，推荐这道海带红烧肉，香而不腻，肉口感酥烂，海带爽口清香，是一道非常美味的补血润脾家常菜。海带性凉，可以中和肉的热性，还能消炎退热，和降低血压，经常吃些海带，可以防治淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡。五花肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸，并提供血红素改善缺铁性贫血。这道海带红烧肉，亦汤亦菜，不仅... (99 天前)

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金色的秋天.美食.猫.咖啡

秋天的景色总是暖的，如果叶子可以顽固的这么一直长着，那穿过冬天的整个季节，都是美丽非凡的。天一直不太放晴，想拍照就这么一直候着，多喜欢太阳洒在食物上的样子，除了本身的色彩，还有光线照在上面，金色的光辉。上次问了几个朋友，一直想找的景色估计是没有了，不过没关系，我可以等到明年，或者揣着我的卡片机，到更远的地方，带上三脚架，再带些可以珍藏的空白记忆上路。等... (106 天前)

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赶走皮下脂肪【外焦里嫩的家常烤翅做法】

yoyo微博 轻博客周末去辽宁师范大学，给大学的老师们讲了两个家常饼干的做法，时间不长而且也挺愉快，大家在一起边乐和边操作，时间嗖就过去了。自己在家很少做饼干，因为太喜欢吃甜食的嘴巴，总是拿得起放不下。高热量的食物对我的诱惑总是很大，各种香浓的，甜美的，醇厚的，都不是萝卜白菜所能给予的。但如果实在控制不住，那就尽量自己在家diy吧，自己做得的各种蛋糕、饼干... (108 天前)

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美食、愉悦、放松——探寻上海最舒适的酒店

yoyo微博 轻博客来来回回去上海，是每年去到最多的一个城市，上海的酒店住过不少，但这次落脚的浦东嘉里，绝对是带给我最多愉悦、惬意、惊喜的。对于经常出差的人而言，挑选最适合酒店的重点，不会是令人惊艳的视觉设计，或者是更多主题的房型选择，不选最有设计感的酒店，而是选择像家一样，最温暖、舒适、最熟悉的酒店。好的酒店不仅是身体的休憩驿站，也是心灵的隐秘堡垒，它... (111 天前)

http://inezha.com/w/di1qvgwv

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